I benefici dello yoga
Praticare lo yoga in maniera costante e precisa può apportare innumerevoli benefici sia fisici che mentali. Questo avviene perché lo ...
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Tipi di yoga
Lo yoga ha varie tipologie, ognuna delle quali ha delle caratteristche e tecniche proprie. Lo yoga può essedere suddiviso in ... -
Gli stadi dello yoga
Gli stadi dello yoga rappresentano il percorso per raggiungere l'unione con Paramatma. Yama Lo stadio dello Yama prevede i comandamenti morali ...