2013-08
Sport
Nuoto
Tennis
Ciclismo
+ Sport
Running
Il mondo del running
La Corsa
La Maratona
Fitness
Palestra
Personal Trainer
Ginnastica a casa
Allenamento funzionale
TRX
Calisthenics
Crossfit
Allenamento cardiovascolare
Zumba
GAG
Spinning
Salute e benessere
Wellness
Pilates
Yoga
Meditazione Zen
Dimagrire
Dimagrire a casa
Perdere peso
Alimentazione
Macronutrienti
Le diete
Dieta Paleo
Consigli
Esercizi
Massa muscolare
Esercizi per dimagrire
Riscaldamento muscolare
Addominali
Tonificare
Calcola…
Fabbisogno calorico
Il consumo calorico
Gli addominali
BMI o IMC
Peso ideale
Dose giornaliera consigliata
Sport
Nuoto
Tennis
Ciclismo
+ Sport
Running
Il mondo del running
La Corsa
La Maratona
Fitness
Palestra
Personal Trainer
Ginnastica a casa
Allenamento funzionale
TRX
Calisthenics
Crossfit
Allenamento cardiovascolare
Zumba
GAG
Spinning
Salute e benessere
Wellness
Pilates
Yoga
Meditazione Zen
Dimagrire
Dimagrire a casa
Perdere peso
Alimentazione
Macronutrienti
Le diete
Dieta Paleo
Consigli
Esercizi
Massa muscolare
Esercizi per dimagrire
Riscaldamento muscolare
Addominali
Tonificare
Calcola…
Fabbisogno calorico
Il consumo calorico
Gli addominali
BMI o IMC
Peso ideale
Dose giornaliera consigliata
Senza categoria
Dieta dell’ananas
L'ananas è il frutto perfetto per combattere l'obesità infatti, questo, è conosciuto per le sue caratteristichedepurative e quindi ci aiuta ...
Senza categoria
Ago 7, 2013
1
Le discipline dell’equitazione
Nell’ ambito dell’equitazione esistono diverse discipline da praticare singolarmente o in squadra ognuna di queste ha proprie caratteristiche e peculiarità
Senza categoria
Ago 5, 2013
2
Attrezzatura del free climbing
Di solito i maggiori free climber non utilizzano imbracature. Questo perchè viene considerato lontano dai principi di libertà nella scalata. ...
Senza categoria
Ago 2, 2013
0
Tecniche di arrampicata
Il climbing, dato che non può essere improvvisato necessita di passione, allenamento e concentrazione e preparazione. Soprattutto però ci sono ...
Senza categoria
Ago 2, 2013
2
Equipaggiamento da trekking
L'equipaggiamento nel trekking è importante e molto spesso vitale. Esso è molto variabile e dipende sia dai tipi doi percorso ...
Senza categoria
Ago 1, 2013
0
L’abbigliamento da trekking
L'abbigliamento nel trekking è mlto importante se non fondamentale. Non tanto per la comodità quanto pre le problematiche relative ai ...
Senza categoria
Ago 1, 2013
2
Gli itinerari migliori del trekking
Nel trekking riscontramo vari tipi di itinerari tutti molto diversi e suggestivi. A seconda delle nostre preferenze o esigenze possiamo ...
Senza categoria
Ago 1, 2013
2
Campi da tennis
Nel tennis è possibile giocare su 4 tipo di superficie. Onguna di esse ha delle caratteritiche proprie da sfruttare e ...
Senza categoria
Lug 30, 2013
4
La filosofia dello yoga
Lo yoga non è soltanto una disciplina finalizzata a realizzare delle posizioni o esercizi respiratori. Parlando di yoga infatti, ci ...
Senza categoria
Lug 25, 2013
0
La respirazione: quanto è importante?
Lo yoga è un'attività che è consigliabile svolgere all'area aperta. Esso infatti fa della respirazione un elementoragazza che fa ...
Senza categoria
Lug 25, 2013
0
1
2
3
→